Meglio correre o camminare per dimagrire?
Spesso ci si chiede se sia più efficace correre o camminare per dimagrire. Ma qual è la scelta migliore per vedere l’ago della bilancia scendere?
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Tutto quello che è necessario sapere sugli integratori di collagene ormai così popolari per promuovere la salute della pelle, delle unghie, dei capelli e delle articolazioni.
La salute della pelle viene dall’interno. Ecco 9 alimenti naturalmente ricchi di collagene per un visibile effetto antiage
Chi soffre di reflusso gastroesofageo ha a che fare con un disturbo fastidioso, che spesso va e viene e si manifesta in seguito a abitudini sbagliate, stress e un’alimentazione non corretta. Alcune volte, se non curato, diventa una vera e propria patologia, la Malattia da Reflusso Gastroesofageo, che a lungo andare danneggia l’esofago e porta […]