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Alimentazione

31 alimenti per depurare e disintossicare il corpo Cover
Serena Sabella-6 maggio 2024

31 alimenti per depurare e disintossicare il corpo

Ciclicamente è importante depurare e disintossicare il corpo dalle conseguenze di eccessi alimentari e cattive abitudini ed è possibile farlo grazie a alimenti e erbe presenti in natura. La prima regola è quella di bere molti liquidi, acqua o tisane non zuccherate, e limitare molto caffè, alcool, bevande gassate e zuccherate. L’alimentazione, ovviamente, corre in […]

Alimentazione

9 alimenti ricchi di collagene per una potente azione antiage

Serena  Sabella-22 marzo 2024
9 alimenti ricchi di collagene per una potente azione antiage Copertina
Primavera

Alimentazione in primavera: 5 consigli per cambiare la dieta

Serena  Sabella-28 febbraio 2024
Alimentazione in primavera: 5 consigli per cambiare la dieta Copertina